Голодание для лечения язвы желудка
Лечение различных болезней голоданием в последние годы приобрело большую популярность. В частности, те, кто пропагандирует голодание при язве желудка, утверждают, что ему необходимо дать «отдохнуть», чтобы в отсутствие пищи язвенный дефект зажил быстрее.
Так ли это на самом деле, и всегда ли отказ от пищи принесет пользу? Кому, как и когда можно голодать, чтобы быстрее избавиться от язвы? И каково мнение по этому поводу специалистов? Об этом и пойдет речь в статье.
Основы и виды голодания
Сразу следует оговориться, что метод лечебного голодания относится не к традиционным, а к альтернативным способам лечения, к которому отношение в медицине неоднозначное. Одни считают его довольно полезным при гастрите и язве, другие же относят к неестественным, «драконовским» методам лечения.
В основе метода лежат такие постулаты:
- предоставление возможности органам пищеварения отдохнуть;
- очищение организма от поступающих в него с пищей шлаков;
- «встряска» организма, попытка заставить его перестроить обмен веществ, подстегнуть защитные свойства и достать из «закромов» нерастраченные ресурсы.
Все это вместе призвано повысить обмен веществ, стимулировать иммунную систему и способности тканей к восстановлению, обновить организм.
Применяют 2 вида голодания при язве:
- Кратковременное, когда натощак выпивается стакан воды, и только спустя 6 часов принимается пища.
- Длительное, когда пища исключается на срок от 3 дней до 2 недель.
Чем объясняется польза голодания?
Отказ от пищи при язве на короткое время может принести определенную пользу, если голодающий не страдает другими хроническими заболеваниями – сердца, печени, почек, крови, иммунной системы, которые могут обостриться в результате такой «встряски» организма.
Только при хороших защитных свойствах, не нарушенной работе органов и устойчивой нервно-психической сфере организм сможет правильно отреагировать на отсутствие питания, «включить» свои внутренние резервы. Только в таких случаях действительно усилится обмен веществ, работа печени, почек и кишечника по выведению токсинов.
Опасность голодания
Необходимо помнить, что лечение голоданием – небезопасный метод, который нередко приводит к плачевным результатам. Если оно проводится без контроля врача и не по схеме, или же превышает срок 10 дней, или имеются к нему противопоказания – организм начинает «бунтовать» и наказывать за легкомысленное к нему отношение.
Последствиями голодания являются:
- Обострение чувства голода и жажда.
- Тошнота, изжога, когда в отсутствие пищи при избытке кислоты желудочный сок начинает переваривать слизистую оболочку желудка, это способствует ухудшению в течении язвенной болезни.
- Головокружение, общая слабость.
- Падение артериального давления, сердечная слабость.
- Снижение температуры тела.
- Снижение мозговой активности – апатия, заторможенность, вялость, медленная речь.
- Бледность и сухость кожи, ломкость ногтей и волос.
- Подверженность простудным заболеваниям, вирусным и другим инфекциям.
То есть голодание, как и лекарство, должно быть дозированным и иметь свои показания и противопоказания.
Когда доктора назначают голод?
В официальной традиционной медицине не существует такого метода лечения язвы, как голодание. Дело в том, что именно диетическое питание с частыми и дробными приемами пищи способствует нейтрализации избытка кислоты и фермента пепсина. Когда желудок долгое время пуст, они начинают воздействовать на слизистую оболочку, только ухудшая ее и без того нарушенное состояние.
Однако голод при язве все же назначается больным, но лишь только в одном случае – когда она осложняется кровотечением. Сосуды, расположенные в язвенном дефекте, разрываются, и кровь истекает в желудок. Порой такие кровотечения бывают очень массивными и тяжелыми.
Больные с подобным осложнением лечатся в условиях стационара, как правило, хирургическим методом – остановка кровотечения эндоскопическим способом через зонд, или же операция резекции желудка. При небольших кровотечениях начинают с консервативных мер, куда и входит строгое голодание – исключение еды и даже питья на несколько дней до полной остановки кровотечения.
Можно ли голодать при язве желудка?
На вопрос о том, можно ли и как голодать при язве желудка ответ неоднозначен. Дело в том, что нельзя предугадать, как отреагирует организм конкретного человека на прекращение поступления в него жизненно необходимых веществ – белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.
Мнение о том, что органы будут «отдыхать» при отказе их хозяина от еды, далеко от истины. Организм – это автоматическая система, которая постоянно находится в движении, постоянно происходят биохимические процессы в органах и тканях, которые объединены и управляются единой нейроэндокринной системой.
Далее, установлено, что одной из причин язвы является нервно-психическое перенапряжение. Чувство голода заложено на уровне инстинктов, и его неудовлетворение приводит к стрессовой ситуации.
Еще одно важное «развенчание» пользы голодания при язве. Те, кто его пропагандируют, утверждают, что раз пища не попадает в полость рта и желудок – значит, не происходит выработки кислоты и пепсина, и это создает условия для заживления. На самом деле это не так. Секреция желудочного сока происходит автоматически и постоянно, давая «понять», что организму нужно есть для того, чтобы жить.
Нельзя забывать, что процесс пищеварения регулируется корой полушарий, а в ней могут возникать различные ассоциации, связанные с приемом пищи. Например, только лишь воспоминание о любимом блюде, да еще на голодный желудок – мощный стимул к выработке кислоты, а значит, и обострение язвы, усиление болей.
Полезное видео
Чем полезно голодание на воде можно ознакомиться в этом видео.
Питание при язве желудка
Лечебное питание при язве желудка – проверенная многолетней практикой прекрасная альтернатива голоданию, которое далеко не всегда можно назвать лечебным. Существует установленный мировой диетологией и гастроэнтерологией рацион, который базируется на таких основных принципах:
- Не перегружать желудок и не оставлять его надолго пустым, то есть питание должно быть дробным и частым – до 5-6 раз в сутки, с небольшим объемом пищи.
- Принимать пищу в определенные часы, потому что у желудка вырабатывается рефлекс на усиление секреции в определенное время.
- Еда должна иметь температуру, близкую к температуре тела (35-40°), быть не холодной и не горячей.
-
По составу рацион должен содержать достаточное количество легкоусвояемого белка, углеводы, полезные жиры с незаменимыми жирными кислотами, витамины. - Пища не должна травмировать слизистую оболочку: быть не грубой, хорошо обработанной, не твердой, не слишком соленой, не содержать консервантов и острых приправ.
- В составе напитков не должно быть углекислоты (газа), алкоголя, высокого содержания кофеина, красителей, консервантов.
Специалист всегда даст подробную диетическую рекомендацию каждому больному, с учетом характера язвенного процесса и его стадии.
Советы гастроэнтеролога
Каково мнение гастроэнтерологов по поводу лечебного голодания при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки? Большинство их склоняются к тому, что голодать при такой патологии, особенно в период ее обострения опасно. А голодание, которое применяется как самолечение без ведома врача, вообще недопустимо.
Основополагающим при язве является диетическое питание. А тем, кто уверовал в голодание, оно возможно в кратковременной форме, но лишь в том случае, когда специалист дает на него «добро» после проведения обследования пациента.
Источник
Голодание в народе считается одним из самых эффективных методов лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Люди полагают, что полный отказ от еды позволяет дать передышку органам пищеварительной системы и способствует улучшению их работы, восстановлению поврежденной микрофлоры. На просторах интернета можно найти немало статей, рассказывающих о том, как голодание в короткие сроки помогает справиться с язвой желудка. Но так ли безопасен этот способ лечения, как его описывают? Не вредно ли на самом деле голодание при язве желудка? Давайте разбираться.
Что такое язва желудка
Язвенная болезнь — хронический недуг, который нарушает целостность слизистой (в редких случаях и подслизистой) оболочки желудка. За счет действия желчи и соляной кислоты он провоцирует развитие дефекта в стенках органа. Язва характеризует тем, что долгое время никак себя не проявляет, то есть находится в состоянии ремиссии. Но под воздействием различных внешних и внутренних причин может неожиданно перейти в стадию обострения. Ухудшение состояния больного обычно приходится на весенний или осенний период.
Развитие язвенной болезни желудка могут спровоцировать различные факторы:
- Заражение спиралевидной бактерией.
- Прием лекарственных препаратов, в основном противовоспалительного действия.
- Наличие хронических заболеваний, которые способны привести к осложнениям (это сифилис, туберкулез, панкреатит, цирроз печени, сахарный диабет).
- Нервное потрясение, депрессия и другие психологические причины.
- Пристрастие к спиртной и табачной продукции.
- Неправильное, нерегулярное питание.
- Ожоги, обморожения, серьезные травмы и другие повреждения, которые приводят организм в состояние стресса.
Какое лечение язвы желудка предлагает традиционная медицина?
Язвенное заболевание желудка имеет многогранную классификацию, от которой зависит система лечения. По этой причине перед применением каких-либо медикаментозных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом. Только специалист сможет подобрать корректное и эффективное лечение при этом недуге.
Обычно для борьбы с язвой желудка врачи рекомендуют использовать следующие средства:
- Антибиотики, действие которых направлено на уничтожение болезнетворных бактерий. Лечение препаратами этой группы проходит в два этапа. Если по окончании терапии нет ожидаемого результата, выбирают другие средства и разрабатывают новую схему их приема.
- Антисекреторные препараты, которые угнетают производство соляной кислоты, способствуют нормализации состояния микрофлоры кишечника, оказывают противовоспалительное действие.
- Лекарства, которые повышают защитные функции слизистой оболочки и желудка и восстанавливают ее при необходимости.
Если причиной развития язвы желудка стали психологические проблемы или заболевания нервной системы, дополнительно назначают седативные препараты. Когда обострение недуга сопровождается острыми болевыми ощущениями, курс терапии дополняют препаратами, снимающими спазмы.
В период борьбы с язвой желудка большую роль играет система питания, потому совместно со специалистом разрабатывают диету.
Как нужно питаться при язве
В процессе лечения врачи советуют употреблять только щадящую пищу, которая легко переваривается и не повреждает стенки желудочно-кишечного тракта. Ежедневный рацион может состоять из следующих блюд:
- жидких протертых каш;
- нежирных овощных или мясных бульонов;
- различных супов-пюре;
- творога и другой молочной продукции;
- омлета.
В качестве десерта предлагаются фруктовые и ягодные компоты, пюре, кисель. Если есть необходимость подсластить напиток, можно использовать мед.
В период лечения не рекомендуется употреблять мучные изделия, жирное мясо, соусы, пряности, большое количество соли, жареную и копченую пищу, алкоголь. Под запрет также попадают фрукты и овощи, которые содержат большое количество кислот или тяжело перевариваются: помидоры, крыжовник, бананы, груши, финики, все цитрусовые. Исключаются из рациона грибы и бобовые.
Пищу больному рекомендуется принимать 5–6 раз в день небольшими порциями, чтобы не нагружать пищеварительную систему. Такая модель питания позволяет получать все необходимые для организма вещества и при этом давать желудочно-кишечному тракту время на отдых и борьбу с заболеванием.
Когда голодовка может быть полезна?
В редких случаях язвенная болезнь появляется в результате повышения кислотности желудочного сока. В такой ситуации кратковременное голодание может дать положительный результат.
Можно ли иногда голодать при язве желудка? Доказано, что при 3–4-дневном отказе от пищи желудок перестает вырабатывать кислоту, а это способствует рубцеванию поврежденных тканей и переходу болезни в стадию ремиссии.
Но борьбу с язвой нельзя назвать лечебной процедурой. Связано это с тем, что повышение кислотности желудка — результат сбоя в организме, искать причину которого должен квалифицированный специалист. Голодание при язве помогает справиться с симптоматикой, но не устраняет причины появления недуга, потому остается возможность рецидива.
Но если появление заболевание спровоцировано другими факторами, отказ от приема пищи лечить не будет, он даже может быть опасен для человека.
Плюсы и минусы лечения голодом
Некоторые исследователи считают, что лечение голоданием запускает процесс самоочищения в организме, который способствует нормализации работы всех органов, выведению шлаков, токсинов и других вредных веществ.
При лечении язвы желудка, вызванной повышением уровня кислотности, голодание позволяет добиться заживления поврежденных тканей, избавиться от сильных болезненных ощущений.
Полный отказ от пищи имеет свои противопоказания и негативные последствия, потому обращаться к этой процедуре можно только при получении разрешения от врача.
Курс лечебного голодания не должен продолжаться более 10 дней. По истечении этого срока организм начинает «бунтовать»:
- появляются тошнота и головокружение;
- обостряется чувство жажды, даже если человек употребляет достаточно жидкости;
- повышается температура;
- краснеет кожа;
- притупляет слух и зрение;
- замедляет мозговая активность;
- чувствуется постоянная слабость;
- появляются проблемы с формированием длинных высказываний;
- нарушается терморегуляция тела;
- в мышцах возникают болезненные спазмы;
- тело быстро теряет массу;
- ухудшается состояние кожи, ногтей, волос;
- меняется сердечный ритм;
- возникают проблемы с артериальным давлением;
- иммунитет ослабляется, что чревато развитием различных заболеваний.
Реакция организма на голодание зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Одни легко переносят эту процедуру и имеют положительный результат, другие страдают от неприятных побочных эффектов.
Чтобы избежать негативных последствий, лечение голоданием должно проводиться строго под наблюдением врача.
Отзывы
Отзывы о лечении язвенной болезни желудка голоданием носят противоречивый характер. Известны случаи, когда через 15–20 дней после отказа от пищи пациент начинал чувствовать себя гораздо лучше. Пропадали болезненные ощущения в области желудка, язвенные образования зарубцовывались.
Некоторые исследователи утверждают, что лечение голоданием стало единственным спасением для людей, страдавших от язвы более 10 лет. Пациенты, прошедшие полный курс терапии, сообщали, что голодание дало стойкий результат: симптомы недуга, которые мучили их долгие годы, исчезли и больше не возвращались.
Врачи отмечают, что в период отказа от пищи организм больных начинается процедуру самоочищения. Восстанавливается микрофлора кишечника, все системы начинают работать в усиленном режиме. Несмотря на то что пациент отказывается от пищи на долгий срок, периодически наблюдается вывод каловых камней, это свидетельствует о глубоком очищении пищеварительного тракта.
Стоит отметить, что хороший результат лечение голоданием дает только в стационарных условиях, под пристальным наблюдением специалистов. Врачи разрабатывают программу, которая помогает пациентам правильно начать и закончить подобное лечение, что позволяет избежать развития сильной стрессовой ситуации для организма.
Люди, которые пытались начать лечение голоданием самостоятельно, отмечают резкое ухудшение самочувствия, головные боли, тошноту, слабость, нарушение мозговой активности. Сообщают они и о неприятных побочных эффектах: нарушении обмена веществ, развитии заболеваний желудочно-кишечного тракта, в том числе гастрита.
Голодание может оказаться эффективной мерой лечения язвы в определенных случаях. Прибегать к такому способу борьбы с недугом следует исключительно с разрешения опытного врача. Только специалист сможет выяснить, действительно ли организму способна помочь голодовка. Если результат исследований будет положительным, врач составит программу лечения, которая поможет отказаться от пищи с нанесением минимального вреда здоровью.
Источник
Последние способы, как правило, не помогали, разве что иногда, на короткое время получалось снять обострение, но через время как всегда лечение язвы желудка возобновлялось традиционными медицинскими методами. Изначально был антибиотик омез плюс различные бифидобактерии типа линекс и т.п. препараты. А последнее время омез сменил омепразол.
И вот, в очередной раз, пройдя 4-х недельный курс этого препарата и закрепив лечение настойкой на гранатовой кожуре, через три недели по окончании применения всех вышеперечисленных методов у меня снова началось обострение. Боже, какое у меня было состояние — словами не передать! Ведь, как тогда я думал, питание у меня было нормальное, тем более полгода уже как перестал употреблять в пищу мясные и рыбные продукты. Старался кушать больше свежих овощей и, конечно же, фруктов. На тот момент в рационе практически отсутствовали разного рода консервы, чипсы, маринады, кетчупы, майонезы и т.п. синтетические лакомства. К тому же я думал, что настроил себя на выздоровление и что больше никогда не столкнусь с подобной болезнью.
И вот опять! Можно сказать, я потерялся и не знал что делать, а лекарства пить ох как не хотелось. На автопилоте сел за комп и наткнулся на группу вКонтакте «Я фрукторианец» там увидел тему, в которой обсуждалась проблема одного парня с дискомфортом в желудке. В одном из комментариев ему советовали почитать труды Арнольда Эрета. В названии книги, которую советовали, смущало одно — это слово — диета. Ведь мне не нужно худеть,- сразу подумал я, но быстро переосмыслив прочитанное, понял, что содержание книги совсем не о похудении. Книга называется «бесслизистая диета». Вот с неё всё и началось.
Лечение язвы желудка
Книг оказалось три, которые достаточно быстро прочёл, так как они небольшие, но ещё во время чтения решил действовать по описанной инструкции. А именно: один раз в неделю суточное голодание, исключение всех продуктов животного происхождения (я ещё продолжал кушать молочные продукты), не завтракать, да и вообще соблюдать 2-х месячную диету по методике А. Эрета и в завершении — полный переход на сыроедение.
Сразу хочу сказать, что лечение язвы желудка по методу Арнольда Эрета подойдёт далеко не всем.Так как процесс растянут на довольно длительное время, а когда тебя постоянно беспокоят боли, следовать этой диете довольно сложно. Вот и у меня не вышло с этим методом. Но всё по порядку.
Воодушевлённый полученной информацией от прочтения книг я сразу начал уже не лечиться, а оздоравливаться. Перестал кушать по утрам, употреблял в пищу только те продукты, которые были прописаны в диете и устраивал суточное голодание. Кстати оно давалось очень сложно, так как это было совершенно новая область познания и практики. Это теперь, обходясь сутки без пищи и не испытывая никаких проблем с самочувствием, я улыбаюсь тому неведению, в котором тогда пребывал. Прочитав кучу литературы, получив громадный собственный опыт, а главное, переосмыслив весь подход к еде, теперь прекрасно понимаю причины моих старых проблем со здоровьем.
Следуя вышеупомянутой методике, получилось продержаться почти месяц. Приступы были реже, но всё же были, а ещё присутствовало слабое понимание, что делать. Только чёткие инструкции, взятые из книги. Во время разгрузочных дней стал чувствовать почки — они тянули, особенно правая почка. На следующий день после третьего голодания, при попытке наклониться, всю брюшную полость сковала боль, да такая, что пришлось вызвать скорую. После осмотра врач с уверенностью констатировал поход камня из почки, что меня весьма удивило. Но придало ещё большей уверенности, что иду верным путём. Поэтому лечение язвы желудка таким нестандартным методом решил продолжать. Но эйфория была недолгой, и к четвёртому разгрузочному дню, не сдержался и переел. Опять возобновилась боль, и на этой ноте вошёл в четвёртое голодание.
В этот же день на глаза попалась книга Ю. Николаева «Голодание ради здоровья», прочитав половину книги, я твёрдо решил, что буду держать пост 30 дней. Так и получилось, что четвёртые разгрузочные сутки, стали первыми сутками лечебного голодания. Но не всё оказалось так гладко, как я себе представлял.
Голодание
Весь намеченный срок продержаться не хватило ни сил, ни воли. Выдержал всего четырнадцать дней, но этого хватило, чтобы уже два года не вспоминать о язве желудка. За эти две недели сильно похудел с 64 кг дошёл до 51 кг при росте 162 см. Был похож на скелета :).
Кратко моё голодание выглядит так:
Второй день оказался одним из самых тяжёлых. Свинцовые ноги, упадок сил, язвенная боль, всё это угнетало, но вера, что всё получится, была до последнего.
С третьего по девятый день состояние было волнообразным, становилось то лучше, то хуже. Обычно с утра вялость, а к вечеру появлялся дискомфорт в желудке, сопровождающийся вздутием и периодической болью.
С десятого дня боль начала резко уходить, а на двенадцатый день она вообще исчезла, но зато так давали о себе знать почки, что пройти 300 метров без передышки было очень трудно. Вина этому заключалась в моей пассивности и нежелании двигаться. Но как только желудок начал приходить в норму, я стал активно нагружать себя силовыми нагрузками. Отжимания, приседания, турник, и голодание начало проходить легче. Конечно, это всё нужно было делать с самого первого дня, но, как говорится — дураки учатся на своих ошибках.
С двенадцатого дня мозг был заполнен мыслями о еде, также ситуация требовала моего присутствия на работе, и супруге было тяжело от моей недееспособности. Дождавшись преодоления, так называемого криза четырнадцатого дня, я начал восстановление.
Итог четырнадцатидневного голодания таков:
Избавился от основной проблемы, ради чего всё это затеял.
Избавился от молочницы, которую периодически лечил примерно столько же, сколько и язву.
Забыл про геморрой, который последние несколько лет сильно беспокоил.
Практически перестал болеть простудными заболеваниями. За два года после голодания, в лёгкой форме перенёс всего три недомогания. К сравнению: за два года до голодания, не менее пяти раз болел в сопровождении с высокой температурой и протекающими тяжёлыми симптомами. При этом всегда пил разные таблетки, как противопростудные, противовирусные, так и антибиотики. О мелких недомоганиях я вообще молчу, постоянно что-то беспокоило.
После голодания не съел ни одной таблетки, что раньше представить себе не мог.
Выявил зону, над которой нужно ещё работать (это почки).
Переосмыслил отношение к оздоровлению и вообще всего, что с этим связано.
Интересное дело обстояло в продолжительности сна. Видимо из-за большого высвобождения энергии после прекращения употребления пищи на пятый день, я практически перестал спать. Это так непривычно, когда засыпаешь с рассветом и просыпаешься через два-четыре часа. Постоянно пытаешься заставить себя уснуть, а не получается. В это время пытаешься почитать книгу, но нет концентрации из-за постоянного дискомфорта с ЖКТ, пытаешься что-то поделать, но нет на это сил. Короче говоря, я находился в каком-то не понятном для меня пространстве, где моё состояние сильно удивляло. А в последнюю ночь перед выходом, вообще испытал, как говорится, осознанное сновидение. Это когда ты вроде спишь, и тебе снится сон, но в тоже время ты понимаешь, что спишь. В моём случае, я присутствовал на обсуждении высших сил моей жизни. С одной стороны меня с насмешкой в голосе хоронили, а с другой -возлагали на меня большие надежды. При этом я ничего не видел, а только слышал и понимал, что это происходит во сне, после чего последовало плавное пробуждение. И если бы сразу не записал этот случай, то уже бы и не помнил. Так как, смотря быстро сделанные записи сразу после сна, я понимал, что уже начинаю всё это забывать.
Хочется настоятельно рекомендовать решившим оздоравливаться с помощью голодания, огромное внимание уделить активности во время этого периода. Движение — это жизнь. Нужно постоянно чем-то заниматься, и если некоторое время проводить в спортзале или заниматься дома, тогда весь процесс будет проходить намного легче, и потеря веса в связи с потерей белка не будет такой активной. Гантели, турник или бег — сильной разницы нет, главное движение и активность. Не наступайте на мои грабли.
На сыроедение я до сих пор не перешёл, разве что периодами по 2-3 месяца. Но в будущем уже подумываю об этом. Так как даже после одного месяца на фруктах совершенно себя по-другому чувствую. Как говорится: не попробуешь — не узнаешь. Но пока хочется ещё покушать привычной, но вегетарианской еды. Тем более мы сейчас путешествуем, и нам постоянно попадается много интересных гастрономических соблазнов :).
Конечно, здесь много не описал, да и думаю, будет неинтересно читать «почасовое» изменение моего состояния, которое фиксировал в дневнике. Но я с радостью поделюсь опытом с теми, кому это нужно. Перед тем как начать голодание, настоятельно рекомендую прочесть эти книги:
Ю. Николаев — Лечение ради голодания
Арнольд Эрет — Система безслизистой диеты
Это только те, которые мне помогли именно в тот момент. А также есть много других с хорошими отзывами, на которые ссылаются практикующие голодание. Все я не осилил, но некоторые читал уже после моего оздоровления.
Гербер М. Шелтон с несколькими книгами, Поль С. Брег, А.А. Суворин, профессор А.П. Столешников и много других авторов написали полезные труды. Введя запрос в поисковике «книги по голоданию» вы найдёте много интересного для изучения.
Всех благ и совершенного здоровья!
Автор статьи: https://vk.com/madperson2013
Его блог: www.happyfamily.name
Источник