Обезболить язву во рту

1. 1

   Определитесь, как долго вы сможете терпеть боль. Некоторые натуральные средства готовятся легко и быстро, и не исключено, что в вашем кухонном шкафу уже есть необходимые ингредиенты. Другие, хоть и просты в приготовлении, содержат нечасто встречающиеся ингредиенты, которые можно приобрести лишь в специализированных продуктовых магазинах. И, наконец, для приготовления третьих может понадобиться некоторое время.

   • Попробуйте различные домашние средства, чтобы выяснить, какие из них наиболее подходят вам.
   • Испытывая новые домашние средства, не забывайте о пищевой аллергии и других видах повышенной чувствительности. Возможно, некоторые средства следует сначала попробовать под присмотром врача.
2. 2

   Приложите к ранке лед. Это наиболее быстрый, хотя и кратковременный способ облегчить боль. Прикладывая к язве мелкие кусочки льда, вы добьетесь временного онемения пораженного участка и снизите воспаление.

3. 3

   Приготовьте антибактериальный солевой раствор для полоскания. Если внутри живой клетки содержится меньше соли, чем за ее пределами, протекает процесс осмоса. Вода или другая избыточная жидкость выводится из клетки, в результате чего уменьшается отек и снижается чувство дискомфорта.[1]

   • Соль обладает антисептическими свойствами, то есть она помогает избавиться от бактерий, ускоряя заживление.
   • Попробуйте использовать вместо соли пищевую соду, растворив 1 чайную ложку соды в 1/2 стакана теплой воды.[2]
4. 4

   Приготовьте раствор для полоскания из сушеного шалфея. Лечебные свойства шалфея известны с незапамятных времен − уже в древности его использовали для очистки и лечения полости рта. Добавьте 2 чайные ложки в 120-240 миллилитров чистой воды и кипятите на протяжении 10 минут. Подождите, пока отвар остынет, после чего полощите им рот в течение одной минуты. Затем сплюньте раствор и ополосните рот холодной водой.[3]

   • Можно также добавить в 120-240 миллилитров чистой воды горсть свежего шалфея. Плотно прикройте банку с водой и поставьте ее в темное прохладное место на 24 часа. Затем достаньте из воды шалфей и полощите полученной настойкой рот в течение одной минуты.[4]
5. 5

   Приготовьте болеутоляющий раствор для полоскания из алоэ. Широко известно, что алоэ снимает боль при солнечных ожогах, однако растение способно облегчать боль и при язвах во рту. Разводите 1 чайную ложку натурального геля алоэ вера в 1 столовой ложке воды и полощите этим раствором рот три раза в день.

   • Используйте только натуральный гель алоэ вера.
   • Попробуйте полоскать рот соком алоэ вера.[5]
6. 6

   Используйте лечебное кокосовое масло. Это масло обладает противовоспалительными свойствами, и оно не только способствует заживлению, но и снимает боль. Зачерпнув масло кусочком ваты или чистыми пальцами, нанесите его на ранку во рту.

   • Если кокосовое масло слишком быстро тает и соскальзывает с язвы, возьмите его побольше.
   • Если вам все еще сложно удерживать масло на ранке, добавьте ½ чайной ложки пчелиного воска, что сделает его более густым.[6]
   • Можно пожевать свежую или сушеную мякоть кокоса, что также поможет снять боль.[7]
7. 7

   Приготовьте “мазь” из кайенского перца. Этот перец содержит капсаицин − натуральное вещество, придающее перцу характерную “остроту”. Капсаицин препятствует выработке Вещества Р − нейропептида, контролирующего реакцию на болевые ощущения.[8] Возьмите немного кайенского перца и разведите его теплой водой так, чтобы получилась густая паста, после чего приложите эту пасту к ранке.[9]

   • Прикладывайте пасту два-три раза в день для снятия боли.
   • Кайенский перец повышает слюноотделение, что полезно для здоровья полости рта и способствует заживлению ранок.[10]
8. 8

   Пожуйте листья базилика, обладающие противовоспалительным действием. Исследования показали, что жевание листьев базилика помогает снять воспаление, то есть способно уменьшить опухлость и боль при язвах во рту.[11] Для снятия боли жуйте по 4-5 листьев базилика четыре раза в день.

   • Жевание бутонов гвоздики и полоскание рта их соком также помогает снять боль.[12][13]
9. 9

   Сделайте примочку из ваты, смоченной маслом гвоздики. Доказано, что масло гвоздики обладает анестетическим действием, как и бензокаин, широко использующийся в качестве обезболивающего средства в стоматологии.[14] Пропитайте кусочек ваты смесью из 1/2 чайной ложки оливкового масла и 4-5 капель масла гвоздки, и приложите его к ранке на пять-восемь минут, чтобы снять боль.[15]

   • Ополаскивайте рот теплой водой перед примочкой и после нее.
   • Масло гвоздики имеет резкий вкус, и некоторые находят его неприятным; кроме того, случайное проглатывание большого количества масла может вызвать побочные эффекты.[16]
10. 10

    Приложите болеутоляющий компресс из ромашки. Настой ромашки содержит бисаболол, или левоменол − натуральное химическое соединение, снимающее воспаление и боль.[17] Опустите пакетик ромашкового чая в теплую воду на одну минуту, после чего приложите его к ранке на 5-10 минут. Прикладывайте компресс два раза в день.[18]

    • Установлено, что ромашка успокаивает пищеварительный тракт и облегчает желудочно-кишечные расстройства, которые могут быть причиной язв во рту.[19]
    • Можно также попробовать компрессы из свежего шалфея. Добавьте в 120-240 миллилитров чистой воды горсть свежего шалфея. Поместите настой в плотно запечатанную банку и поставьте ее на ночь в темное прохладное место. Затем достаньте из воды листья шалфея и разомните их в ступе до состояния однородной пасты. Прикладывайте эту пасту к ранке на пять минут.[20]
    • После прикладывания компрессов из трав всегда полощите рот чистой холодной водой.
11. 11

    Приготовьте обезболивающий спрей из эфирных масел. Многие эфирные масла обладают противовоспалительными, а мятное и эвкалиптовое масло еще и противомикробными свойствами, что снижает опасность инфекции. Кроме того, они способны снимать отек благодаря своим вяжущим свойствам, стягивая окружающие ранку ткани. Их охлаждающее действие может также привести к легкому онемению мягких тканей.[21][22]

    • Возьмите 2 столовые ложки масла из оливок или виноградных косточек и добавьте в него 10 капель эфирного масла мяты и 8 капель эфирного масла эвкалипта, после чего залейте получившуюся смесь в бутылку с распылителем. Закройте бутылку и взболтайте ее перед использованием.
    • Для снятия боли распыляйте приготовленную смесь прямо на ранку.[23]

1. 1

   Посоветуйтесь с врачом или фармацевтом насчет препаратов. Зная вашу историю болезни, врач сможет назначить вам подходящие лекарства. Фармацевты, являясь специалистами по лекарственным препаратам и химии, также смогут посоветовать вам подходящее болеутоляющее средство, отпускаемое без рецепта.

   • Прежде чем принимать новые препараты, всегда советуйтесь со своим врачом или фармацевтом, даже если эти средства кажутся вам вполне безопасными.
   • Сохраняйте упаковку и инструкции к приобретенным лекарствам, чтобы вы могли при необходимости уточнить дозировку и возможные побочные эффекты.
2. 2

   Прикладывайте к ранке молочко магнезии. Если прикладывать к язве во рту молочко магнезии несколько раз в день, оно помогает снизить боль. Можно также просто держать молочко магнезии или Маалокс во рту и полоскать ими рот, чтобы снять опухлость и воспаление.[24]

   • Попробуйте также чистить зубы мягкой щеткой и пастой, не содержащей образователей пены, такой как Биотин или Сенсодин Пронамель.[25]
3. 3

   Попробуйте бензокаин для поверхностного применения. Это анестезирующее средство иногда используют для снятия зубной боли у детей, хотя в настоящее время медики не рекомендуют делать это. Однако если вы будете строго соблюдать дозировку, гель с бензокаином можно нанести на ранку, чтобы приглушить боль.[26]

   • При нанесении средства на внутреннюю поверхность рта и десны старайтесь не проглотить его.
   • После нанесения следует воздержаться от пищи в течение часа.
   • Существует риск редкого, но представляющего опасность для жизни побочного действия данного типа препаратов, так называемой метгемоглобинемии. При этом содержание кислорода в крови падает до опасно низких значений.[27]
4. 4

   Используйте проверенные свободно отпускаемые препараты, содержащие обезболивающие ингредиенты. Доказано, что эти ингредиенты помогают быстро снять боль. Если их применить сразу после появления язвы, они могут даже способствовать ее залечиванию.[28]

   • Содержащие бензокаин средства временно анестезируют поврежденное место, снижая чувство дискомфорта.
   • Флуоцинонид является противовоспалительным препаратом, также помогающим уменьшить боль.
   • Входящая в состав многих лекарств перекись водорода обладает антибактериальным действием, предотвращая инфекцию и способствуя заживлению, хотя ее ни в коем случае не следует использовать саму по себе.
5. 5

   Попросите врача назначить вам средство для полоскания рта. Если боль в ранке мешает вам чистить зубы и принимать пищу, проконсультируйтесь с врачом. Он выпишет вам препараты для смазывания язвы и полоскания рта, которые ускорят заживление ранки и помогут снять боль.

   • Антибактериальные средства для полоскания рта убивают бактерии, вирусы и грибки, способные инфицировать язву. Поддерживая чистоту полости рта, вы ускорите заживление язвы и снизите боль.[29]
   • Бензидамин, продающийся в виде жидкости для полоскания рта или спрея, обладает местным анестезирующим и противовоспалительным действием, помогая снять боль.[30] Имейте в виду, что это средство не рекомендуется детям младше 12 лет, и им не следует пользоваться более 7 дней подряд.[31]
6. 6

   В случае нескольких язв во рту попросите доктора выписать вам более сильнодействующий препарат. При язвах во рту к подобным препаратам прибегают лишь в крайних случаях, тем не менее, врач может выписать вам жидкость для полоскания рта, содержащую кортикостероиды. Препараты этого типа обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием.

   • Эти препараты могут быть небезопасны для детей младше 12 лет.
   • Узнайте у доктора относительно возможных серьезных побочных эффектах кортикостероидов.[32]
7. 7

   Обсудите с врачом возможность прижигания язвы. Если язва имеет большие размеры и вызывает сильную боль, ее можно прижечь. Для этого используется специальный медицинский инструмент или вещество, прижигающие, высушивающие и разрушающие поврежденные ткани, что нередко ускоряет процесс заживления.

   • Дебактерол представляет собой раствор для наружного применения, используемый для лечения афтозных язв и других проблем с деснами; его применение способно сократить время заживления примерно до одной недели.
   • Еще один раствор, нитрат серебра, обычно не ускоряет процесс заживления, но может облегчить вызванную язвой боль.[33]

1. 1

   Обсудите с врачом общее состояние своего здоровья и питание, которые могли послужить причиной возникновения язвы во рту. Знание причин поможет вам выбрать наиболее эффективное средство для снятия боли и предотвратить образование афтозных язв во рту в дальнейшем.

   • Лауретсульфат натрия, входящий в состав многих зубных паст и жидкостей для полоскания рта, может вызвать реакцию, приводящую к образованию афтозных язв во рту.
   • К образованию афтозных язв может привести пищевая чувствительность к таким продуктам, как шоколад, кофе, клубника, яйца, орехи, сыр. Язвы могут появиться из-за обилия острой или кислотной пищи и рациона, обедненного витамином B-12, цинком, фолатами (солями фолиевой кислоты) или железом.
2. 2

   Защищайте рот от возможных повреждений и травм. Небольшие локальные повреждения, возникшие, например, из-за того, что вы прикусили щеку, ушиблись при занятиях спортом или недостаточно осторожно чистили зубы, могут привести к воспалению мягких тканей полости рта и появлению язвы.

   • При занятиях контактными видами спорта пользуйтесь капой, чтобы случайно не прикусить щеку или не повредить зубы.
   • Чистите зубы щеткой с мягкой щетиной.
3. 3

   Обсудите с врачом общее состояние вашего здоровья. Некоторые заболевания, такие как целиакия (непереносимость глютена), воспалительные заболевания кишечника, болезнь Адамантиадиса-Бехчета и различные аутоиммунные расстройства могут увеличить вероятность появления язв во рту. Проконсультируйтесь с врачом, как лучше предотвратить появление язв в ротовой полости в вашем случае.[34]

4. 4

   Изготовьте “колпачок” из воска для зуба или коронки (импланта и тому подобного) с острыми краями. Иногда искривленные, острые зубы, брекеты или зубные протезы трутся о внутреннюю сторону щеки, раздражая язву. Самодельный восковой “колпачок” предотвратит это и поможет снизить раздражение и боль.

   • Растопите 1 столовую ложку пчелиного воска и 2 столовые ложки кокосового масла, смешав их. После того, как смесь остынет, возьмите небольшой кусочек и налепите на острый край зуба или протеза, натирающий язву.
   • Если вы носите брекеты, используйте достаточное количество воска, чтобы создать настоящий защитный барьер, а не просто прикрывайте отдельный участок брекетов.
5. 5

   Посетите стоматолога, который сможет убрать острый край зуба или зубной пломбы. Если язва возникла из-за того, что острый зуб или пломба раздражали внутреннюю поверхность щеки, после устранения причины вам сразу станет легче.[35]

   • Стоматолог может предложить вам обработку контура зуба. Если у вас слишком тонкая зубная эмаль, пломба может привести к повышенной чувствительности к температуре, нередко вызывающей болезненные ощущения.[36]
   • Стоматолог может обработать контур вашего зуба, сгладив острые края эмали шлифовальным диском или тонким алмазным бором. Врач обработает края наждачной бумагой и отполирует поверхность зуба.[37]
6. 6

   Снизьте уровень стресса. Согласно некоторым исследованиям, стрессовое состояние увеличивает вероятность появления афтозных язв во рту. Занятия йогой, медитацией или спортом помогут вам снизить стресс.[38][39]

• Избегайте жевательной резинки, поскольку она может раздражать мягкие ткани рта, усиливая воспаление.
• Старайтесь не употреблять продукты и напитки, способствующие образованию афтозных язв или их раздражению.
• Посвящайте достаточно времени отдыху; с незапамятных времен известно, что сон способствует выздоровлению.[40]

• Не раздирайте язву и не кусайте ее. Это приведет к еще большему раздражению, усилит боль и замедлит заживление.
• Если язва не проходит в течение трех недель и более, это может свидетельствовать о более серьезных проблемах. В этом случае проконсультируйтесь с врачом.
• Внимательно читайте предупреждения в прилагаемых к лекарствам инструкциях, поскольку некоторые препараты не рекомендуется принимать детям, беременным и кормящим грудью, либо женщинам, собирающимся зачать.[41][42]
• На некоторых веб-сайтах для снятия боли при язвах во рту рекомендуется использовать лимон, однако большинство исследований показывают, что лимонная кислота скорее вредна, нежели полезна в данном случае.[43]
• Если язва не болит, но при этом не проходит в течение нескольких дней, без промедления обратитесь к врачу, поскольку это может быть признаком рака полости рта.[44]

Была ли эта статья полезной?